Inca nu ai descarcat cartile gratuite de pe acest site?
O poti face acum inregistrandu-te la "Cele mai bune articole".

Introduceti adresa dvs de email:



Nu mai arata aceasta fereastra

Fa-ti reclama pe acest site | Anunturi gratuite
Muntii nostri's de-aur plini / Noi tot slugi pe la straini
« O "plastilina-minune" poate repara oasele fracturateAmerica si Eurasia se vor uni la Polul Nord (VIDEO) »

Alimente anti-raceala

By Anka in 10 Feb 2012, 18:36 | In Sanatate, Alimentatie sanatoasa, Medicamente | 366 views

| | |

Alimente anti-raceala
Iarna e in toi, iar variatiile bruste de temperatura si umiditatea crescuta sunt cele mai prielnice momente pentru aparitia racelilor si a virozelor. Pentru a preveni imbolnavirile in sezonul rece, dar si pentru a accelera vindecarea poti sa apelezi, pe langa medicamentele prescrise de medic, la cateva alimente care te vor ajuta sa depasesti sezonul racelilor.

Vitamina C este cel mai important aliat al vostru in aceasta perioada. E bine sa mananci tot timpul fructe, nu doar cand te-a lovit raceala. Trebuie stiut ca nu citricele sunt fructele cu cel mai ridicat continut de vitamina C ci kiwi-ul. Un fruct de kiwi contine mult mai multe vitamine si minerale decat o portocala. Pe langa faptul ca e bogat in vitamina C, kiwi-ul este si un antioxidant si antiimflamator.

Continuarea in alimentatie sanatoasa - culinar.ro

Din aceeasi categorie mai poti citi:

Citeste mai multe despre: alimentatie sanatoasa, medicamente, sanatate

Lasa un comentariu


Adresa ta de email nu va fi dezvaluita pe acest site.
SlabExcelent
(Line breaks become <br />)
(Pentru urmatorul meu comentariu pe acest site)
(Permite utilizatorilor sa ma contacteze printr-un formular mesaj -- Adresa ta de email nu va fi dezvaluita!)
« O "plastilina-minune" poate repara oasele fracturateAmerica si Eurasia se vor uni la Polul Nord (VIDEO) »